А.В. Ковальчук «Худеем интересно»

Алексей Владимирович Ковальков – доктор медицинских наук, врач – диетолог, руководитель коррекции веса, теле - и радиоведущий. В своей книге собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно не прекращая, вкусно есть в свое удовольствие. Задача, которую поставил автор книги – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов. Книга о том, как сбрасывать вес по методике доктора Ковалева, питаясь вкусно и сытно и улучшая состояние своего здоровья. Надеемся, книга окажется полезной и интересной для читателей.