В рамках областного марафона «Тюменская область – территория здорового образа жизни!», Гладиловский СДК, библиотека, совместно с активными жителями села провели профилактическое мероприятие «Живи здорово!».
Перед посещением осеннего леса, работники культуры и библиотеки провели инструктаж по технике безопасности в лесу и при занятии спортом.
Двигаться - первое и главное правило, которое можно отнести к человеку любого возраста.
?Руководитель кружка "Грация" Мериченко Мария Алексеевна провела дыхательную гимнастику по методике А.Н. Стрельниковой;
?Галина Владимировна Ковалева рассказала о пользе и правилах скандинавской ходьбы;
?Библиотекарь Алексеева Анастасия Валерьевна для присуствующих провела суставную зарядку, которую полезно выполнять ежедневно.

Мероприятие получилось насыщенным и интересным.
К тому же во время физической активности мозг вырабатывает эндорфины - гормоны удовольствия.