На отделении музыкального искусства прошла профилактическая беседа о правилах "Здорового образа жизни".
На современном этапе развития человеческого общества проблема сохранения здоровья, и особенно, подрастающего поколения продолжает оставаться актуальной.
Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ – это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
Посмотрев обучающие ролики, ребята выделили несколько правил здорового образа жизни.
1. Правильное и сбалансированное питание
2. Соблюдение ежедневной гигиены
3. Соблюдение режима труда и отдыха
4. Отказ от вредных привычек
5. Физическая активность.